НОВИНИ ГРОМАД: БІБЛІОТЕКИ АРЦИЗЬКОЇ ГРОМАДИ ОТРИМАЛИ УНІКАЛЬНЕ ВИДАННЯ «СОМНУС» ВІД ЮНЕСКО

В межах проєкту «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки», ЮНЕСКО передала для читачів Арцизької громади унікальне видання — мангу “Сомнус” – не просто комікс, а справжній путівник у світ емоцій, створений спільно ЮНЕСКО та MIUManga

Нове надходження: Манга «Сомнус» — дбаємо про ментальне здоров’я разом із ЮНЕСКО!

Бібліотечні полиці поповнилися особливою новинкою! В межах проєкту «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки», ЮНЕСКО передала для наших читачів унікальне видання — мангу «Сомнус».

Це не просто комікс, а справжній путівник у світ емоцій, створений спільно ЮНЕСКО та MIUManga.

Про що історія?

Через формат захопливої графічної історії підлітки зможуть знайти відповіді на важливі запитання:

Що таке психічне здоров’я і чому воно важливе не менше за фізичне?

Як розпізнати стрес, тривогу та навчитися розуміти власні емоції?

До кого звернутися, якщо стає важко, і як просити про допомогу?

Більше ніж просто читання

Манга «Сомнус» містить практичні інструменти, які допоможуть триматися в тонусі:

Інтерактивні вправи: зокрема тест «Як я почуваюся сьогодні?».

Поради-пам’ятки: як знайти рівновагу, знизити напругу та дбати про себе щодня.

Навички самодопомоги: як розпізнавати свої потреби та підтримувати друзів.

«Сомнус» вчить молодь говорити про свої переживання та робити маленькі, але важливі кроки до внутрішнього спокою.

Де знайти?

Приходьте до Арцизька міська публічна бібліотека, знайомтеся з героями манги та відкривайте нові способи турботи про себе. Чекаємо на вас!

Ми поруч, щоб підтримати вашу стійкість!

За інформацією Арцизької міської публічної бібліотеки