МІСЯЦЬ ОБІЗНАНОСТІ ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я ЗАВЕРШИВСЯ. АЛЕ УВАГА ДО СЕБЕ — НЕ МАЄ СТРОКУ
За цей місяць ми разом говорили про важливе — про опору всередині, про турботу, яка починається з себе, про ресурси, які доступні кожному. І зараз із задоволенням ділимося оновленими матеріалами та інструментами, створеними в межах програми ментального здоров’я “Ти як?” за ініціативи Олена Зеленська.
Закликаємо знайомитися, використовувати в роботі й ділитися на своїх інформаційних майданчиках:
Сенси — теплі підтримуючі послання від «Ти як?» та психологині Світлани Ройз:
https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak
Серія ілюстрацій «Ти як? Сенси поряд» від української ілюстраторки Ольги Дегтярьової:
https://howareu.com/…/tsykl-iliustratsii-olhy…
Розмальовка «Світи всередині»:
https://howareu.com/mat…/rozmalovky-ty-iak-svity-vseredyni
Абетка відновлення від А до Я:
https://howareu.com/…/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a…
Оновлений розділ «Самодопомога»:
Книга «Що зі мною?» — короткий путівник до стійкості:
https://howareu.com/…/shcho-zi-mnoiu-plekaty-stiikist…
Застосунок «Моментал» — для дорослих і дітей:
https://howareu.com/…/v-ukraini-zapustyly-zastosunok…
Безоплатна освітня платформа «Ти як?»:
https://howareu.com/mainpage_course
Гайд для університетів — як створити середовище підтримки:
https://howareu.com/…/haid-universytet-iak-prostir…
Місяць обізнаності — це не лише про інформування. Це про уважність. До себе, до інших, до свого стану. Говорити про це важливо щодня.
Дякуємо за підтримку, довіру і спільні сенси!
#ТиЯк#СенсоТека#МентальнеЗдоров’я #ОДА#ТурботаПочинаєтьсяЗТебе