Автор: editor

Це справді класний інструмент боротьби зі стресом і тривожністю — водночас приємний і доступний, де б ми не були. Головне — зосередитися на моменті «тут і зараз» та залучити якомога більше органів чуття. Коли стресу забагато, нам важко зосередитися: ми гальмуємо, тут пропускаємо, там недочуваємо, в обід нарешті поснідаємо, а чим — за годину вже не памʼятаємо Техніки майндфулнес допомагають переключатися, а ще — дають мозку простір для заспокоєння і концентрації. Якось ми вже тренувалися на ранковій каві, улюбленій музиці, нюхали жовтень… Робили вправу навіть у душовій кабіні. Спробуйте цього[…Читати далі…]

На нещодавньому засіданні виконкому Болградської міської ради було проведено аналіз результативних показників виконання Програми підтримки обдарованих дітей в Болградській територіальній громаді минулого року. Згідно зі звітом керівниці відділу освіти Болградської міської ради Ірини Гончарової, загалом було освоєно 171, 4 тисячі гривень з бюджету громади. Хоча спочатку планувалося витрати 140,5 тис. грн на її реалізацію у 2023 році. З яких на надання щорічної премії обдарованим дітям Болградської громади – 104,5 тис. гривень і на надання стипендії обдарованим дітям – 36 тис. грн. Але рішенням Болградської міської ради було внесено зміни та[…Читати далі…]

28 лютого 2024 року з учнями 5-11 класів Лісненського ліцею були проведені профілактичні бесіди інспектором ювенальної превенції Аліною Іскимжи та дільничним офіцером поліції Сергієм Капталаном. Діти були зацікавлені бесідою в ході якої були обговорені питання шкідливого впливу на організм людини алкогольних та тютюнових виробів, заборони керування транспортними засобами дітьми без відповідних документів. Додатково роз’яснені питання щодо попередження вчинення домашнього насильства відносно неповнолітніх. Також були наведені деякі ситуації для правильної кваліфікації адміністративних правопорушень. Наприкінці зустрічі діти подякували поліцейським за нові знання у сфері адміністративного законодавства. За інформацією Бородінської селищної ради

Розмір допомоги на поховання залежить від закону, відповідно до якого було призначено пенсію померлому. Якщо пенсіонер одержував пенсію, призначену згідно Закону України «Про пенсійне забезпечення осіб, звільнених з військової служби, та деяких інших осіб», то допомога виплачується у розмірі тримісячної пенсії, але не менше п’ятикратного розміру прожиткового мінімуму для працездатних осіб. Для тих, кому пенсію було призначено відповідно до Закону України «Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування» (або інших законів), розмір допомоги – дві пенсії, що отримував пенсіонер на момент смерті.

Міністерство охорони здоров’я України Чи знаєте ви, що 97% випадків раку шийки матки можна запобігти вакцинацією? Ні, вакцини від раку ще не винайшли. Натомість у нас є вакцини проти вірусів, які можуть призвести до його розвитку, — вірусів папіломи людини (ВПЛ). Це група вірусів, які передаються статевим шляхом і можуть спричиняти папіломи на шкірі, геніталіях чи слизовій горла, а також викликати рак. Чим вони небезпечні? Існує близько 200 серотипів вірусу папіломи людини. Переважна частина з них не завдають значної шкоди здоров’ю, проте є й такі, що призводять до раку. Так,[…Читати далі…]

Цього разу ювенальні поліцейські відвідали Веселокутський ліцей та Садовську гімназію Теплицької ОТГ Болградського району. З учнями говорили, як вести себе на дорозі, нагадали їм про шкільний статут, їхні права та обов’язки, а також з якого віку настає відповідальність за порушення законодавства. Ювенали закликали хлопців та дівчат бути уважними й обережними біля доріг, переходити проїзну частину лише по пішохідному переходу та ніколи не перебігати дорогу перед транспортом, що наближається. Також наголосили на необхідності використовувати у темну пору доби світлоповертальні елементи, які забезпечують видимість на дорозі. «Приємно було бачити, що діти добре[…Читати далі…]

Зловмисники намагаються привласнити кошти громадян різними способами. Постраждати від дій аферистів в інтернеті можуть не тільки покупці, а й люди, які щось продають онлайн. За однією з таких схем шахрай обирає оголошення про продаж товарів, зв’язується з продавцем та підтверджує намір купити товар. Далі аферист стверджує, що вже здійснив оплату через службу доставки. Однак, щоб отримати гроші, продавець нібито має перейти за індивідуальним посиланням, надісланим шахраєм та вказати дані банківської карти, зокрема термін дії і CVV-код. Також зловмисник випитує у продавця залишок коштів на картці та код-підтвердження від банку. Отримавши[…Читати далі…]

Другий етап «Пліч-о-пліч всеукраїнські шкільні ліги» у розпалі. Щодня у різних куточках нашої країни школярі у запеклій боротьбі визначають команди, які представлятимуть школу та громаду у наступному, районному етапі Відтак, другий етап підкорили вже понад тисяч учнів, серед них визначили більше півтори тисячі переможців Друзі, ви вже подолали багато, але найцікавіше – попереду! Нехай ваша енергія підтримає вас у кожному матчі. Рухайтеся вперед і перемагайте, ви – справжні чемпіони А всім, хто тільки розпочинає боротьбу у другому етапі з видів спорту, бажаємо неймовірного ентузіазму і руху тільки вперед #разомпереможемо#плічопліч#шкільніліги#scl

Станом на 26 лютого: видано майже 95 тисяч направлень на суспільно корисні роботи; оплата праці становить до 10 650 грн за повний відпрацьований місяць; на виплату заробітної плати учасникам робіт вже профінансовано 623 млн грн; у п’ятірку топових за найбільшою кількістю виданих направлень традиційно входять: Харківська, Донецька, Київська, Полтавська та Чернігівська області; проєкт реалізується в 19 регіонах України. Працюємо задля відновлення нашої країни та наближаємо перемогу Детальніше про види тимчасової зайнятості та про те, як до них можна долучитися – на нашому сайті за посиланням https://n9.cl/kb31c

Українські мікро-, малі та середні підприємства з експортною спроможністю та інноваційним потенціалом можуть отримати 100 грантів до 10 тисяч євро кожен для відновлення, розвитку та підвищення стійкості у часи війни. До участі у конкурсі запрошуються ММСП, що працюють в сферах: переробки (машинобудівна, меблева, харчова та легка промисловість); креативних індустрій; логістики та транспорту; інших секторів з потенціалом експорту або створення інновацій (наприклад, освітні та медичні послуги). Подати заявку на отримання гранту можна за посиланням: https://100grants4smes.net.ua Дедлайн — з 28 лютого до 24 березня 2024 року Запланована хвиля грантів сприятиме реалізації цілей[…Читати далі…]

25 лютого у м. Одесі проходив Всеукраїнський турнір із самбо пам’яті майстра спорту Вахіда Сабірова. Змагання зібрали юнаків та дівчат старшого віку 2006-2008 р. н. У турнірі брало участь близько 150 самбістів із різних регіонів України, серед яких були й вихованці відділення самбо та дзюдо Арцизької ДЮСШ Ілля Лозанюк та Сергій Галкін. Про це повідомляє в. о. директора Арцизької ДЮСШ Сергій Лозанюк. «Дуже шкода, що Сергію Галкіну не пощастило, він програв у першій сутичці і більше не боровся, – ділиться подробицями Сергій Михайлович. – А ось Іллі Лозанюку довелося попрацювати[…Читати далі…]